Es el bello arte de enfocar las energías del espíritu en una única dirección. A través de la meditación, la persona va más allá de sus limitaciones y alcanza entenderse a si mismo y a los otros. Pero, no es vaciar la mente. Sino que es controlar los pensamientos y direccionarlos a formas más creativas. Meditar es saber pensar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario